Интересный рассказ о жизни профессора константина филипповича никитина и его встречах очень информативен. Она служит руководством к тому, как люди могут улучшить свою жизнь, занимаясь спортом, придерживаясь здорового питания и проходя процедуры закаливания. Брошюра примечательна своим содержанием: в ней приводится программа упражнений, которая помогает предотвратить распространенный сегодня остеохондроз (и вообще проблемы с позвоночником). Кроме того, персонаж k. F. Никитин не вымышленный, а реальный, он смог дожить до 97 лет и на собственном опыте убедиться в эффективности своей системы. Константин Филиппович Никитин (1901 — 1998), родившийся в Самаре, был известным невропатологом и доктором медицины. Он также известен как один из пионеров советского бокса, изобретатель системы улучшения физической подготовки. В 1926 году он участвовал в чемпионате СССР по боксу и потерпел поражение в финальном поединке против Я. Брауна. После окончания ЦОЛИФКа и медицинского института он стал профессором Института курортологии в Сочи.
